11月11日晚,2021年心理委员培训第二场讲座在钉钉平台线上开展。河北师范大学心理健康指导服务中心主任田艳燕老师为大家带来“如何做好心理委员”专题讲座,2021级各班心理委员、心晴社成员在线聆听。
田老师从“心理委员的工作内容”“心理问题的识别和处理”“心理委员的工作技巧”三个方面展开讲述。首先,田老师抛出一个问题“作为心理委员,我们可以做些什么?”,引导同学们思考心理委员的工作内容。随后,田老师通过心理健康维度图,展示健康人格、心理困扰、心理异常或障碍、精神疾患等不同心理问题的区别,并分享了大学生常见的心理冲突和心理问题的分类。接着,田老师重点讲解了大学生心理危机的筛查和识别,如何区分心理健康状态和心理障碍,大学生心理危机干预的原则,面对危机心理委员应立即上报并做好陪伴支持工作。最后,田老师介绍了心理委员的工作职责和工作技巧,掌握心理助人的技巧,可以大大提升工作成效。
本次讲座内容丰富、案例精彩、干货满满,让同学们对心理委员的工作内容、心理问题的识别和处理有了更全面的了解和认识,掌握了更多的心理危机筛查、识别的方法,对于如何处理危机事件有了更明确的方向,同时也进一步理解了“自助成长、助人快乐、互助和谐”的深刻内涵。